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泰拳教学第二讲:肘法攻击—挑肘

时间:2010-06-05 11:08来源:中国K-O拳赛 作者:广州泰拳俱乐部 点击:
泰拳教学第二讲:肘法攻击挑肘 挑肘可以根据具体情况由前手或者后手实施,如果上勾拳配合使用,可以发挥强大的威力。 1)以左手为例,练习挑肘时,用左脚向前迈步,然后挺直上体,用肘部由下而上击打目标。挑肘的运动路线基本同地面垂直,击打目标通常是对手

泰拳教学第二讲:肘法攻击—挑肘

  挑肘可以根据具体情况由前手或者后手实施,如果上勾拳配合使用,可以发挥强大的威力。
  1)以左手为例,练习挑肘时,用左脚向前迈步,然后挺直上体,用肘部由下而上击打目标。挑肘的运动路线基本同地面垂直,击打目标通常是对手的颌部。
 
  2)在对手保持警戒姿势的情况下,可以向对手两腿之间迈步,并挺直上体,用挑肘击打对手颌部。
 
  3)当对手用左摆肘进攻时,可以用右臂阻挡来拳,然后用挑肘击打对手颌部。
 
  4)当对手用右直拳进攻时,可以向对手内侧闪避,并用左直拳击打对手颌部,然后用挑肘加强击打效果。
 
  5)当对手用右扫肘进攻时,可以用左臂进行格挡,然后用挑肘击打对手颌部。
 
  6)挑肘也可以用来对付泰拳中著名的拉颈膝撞技术。当对手想要搂住颈部时,可以用一只手挡住对手的手臂,干扰其进攻,然后用挑肘进行反击。
  
  7)当对手实施挑肘时,可以后撤一步避开攻击,然后用膝击打对手腹部或者肋部。
 
  8)当对手实施挑肘时,也可以将上体后仰避开攻击,然后踢击对手膝关节。
 
  9)当对手用右手实施挑肘时,可以向左侧闪避,然后用平勾拳击打对手的腹部或者颌部。




(责任编辑:世界K-O泰拳王俱乐部)


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