世界泰拳联盟:中国K-O拳赛_泰拳培训_散打培训_跆拳道培训_拳击培训_桑搏培训_柔道培训-广州泰拳武术俱乐部

24小时热线: (86)020-87550044

当前位置: 主页 > 泰拳俱乐部 > 跆拳道培训 >
         
  2010暑期跆拳道招生   跆拳道培训图片   跆拳道段位与级别   广州泰拳俱乐部活动  
 
· 2010暑期泰拳、跆拳道、散打招生培训简章
· 泰拳教学-现代泰拳教学-古泰拳教学
· K-O泰拳王制敌泰拳绝招视频
· 《CCTV—世界搏击》节目启动仪式
· 广东电视台专访广州泰拳俱乐部节目
· 都市K-O族——广州日报
· 打泰拳去——广州日报(B11版)
 
· 广州泰拳俱乐部——招生简章
· 学泰拳到广州泰拳俱乐部
· 广州俱乐部应邀参加湖南卫视文化传播活动
· 泰拳教学视频锦集(免费教你一招)
· 广州泰拳俱乐部“中国K-O队”职业泰拳王影集
· 广州泰拳武术俱乐部教练团队
·
 
  • [国内赛事资讯] 泰拳教学——泰拳剁肘 日期:2014-03-14 18:32:01 点击:488 好评:0

    泰拳教学泰拳剁肘 剁肘: 剁肘是泰拳中最原始的肘招,名曰剁,就是肘尖直线向下插击,杀伤力极大,被击中者,无不受到重创。 剁肘的施发,原则与其它肘招相同,主要区别是因肘向下打,须以身体下压增劲,动作先起而后落,一气呵成。 实战应用中有以下几种场...

  • [国内赛事资讯] 泰拳教学——泰拳摆肘 日期:2014-03-13 19:07:37 点击:379 好评:0

    泰拳教学泰拳摆肘 摆肘 摆肘是泰拳常用的肘招,循弧形挥砍而出,可从多个角度攻击敌,故除了与水平线成平行的横摆式外,在垂直线180度内,任何角度皆可出击,所发出的招路有斜上击或斜下砍的区别,统称之为斜击肘,属于横击肘的变化招式。由侧面挥肘上冲而后...

  • [国内赛事资讯] 泰拳教学——泰拳侧肘 日期:2014-03-12 18:44:58 点击:248 好评:0

    泰拳教学侧肘 侧肘 泰拳是能攻能守,能治能解的对抗技巧。在一整套肘法中,侧肘几乎失传。但任何削弱对手士气的招式,都应掌握,所以对侧肘还应了解。 侧肘是手臂抬起,屈臂使前臂内侧朝下。其用法是自下而上下而上从对于防御空隙中攻击下颌(图129)。 侧肘...

  • [国内赛事资讯] 泰拳教学——腿法、防守 日期:2014-03-11 18:12:19 点击:405 好评:0

    泰拳教学腿法、防守 对腿是泰拳的精华之所在。传奇性的泰拳训练大师鲍伯夏奈对这一点了如指掌。他能不断地培养出世界顶尖拳手, 就在于他教导弟子们有效地利用身体武器,其中最重要的就是对腿。 无论是进攻还是防守,对腿都至关重要。大多数拳手都错误地以为...

  • [国内赛事资讯] 泰拳教学—出拳速度的训练 日期:2014-03-09 09:30:42 点击:868 好评:2

    泰拳教学 出拳速度的训练 出拳速度的训练 动作速度的快慢,除了取决于信息在反射弧各环节中传导速度快慢外,还与神经系统对肌肉指挥能力有密切关系。下面将训练动作速度的主要手段介绍如下。第一、需借助于信号刺激的节奏来提高动作速度和技击实战的节奏感。...

  • [国内赛事资讯] 泰拳教学—泰拳防守原理 日期:2014-03-08 17:36:43 点击:381 好评:0

    泰拳教学泰拳防守原理 经典的泰拳防守首先应该做到站立的姿势正确,换句话说,应该保持双脚平行站立。这样,无论你想从任何角度向对手发出攻击,你的右脚或者左脚都能迅速的做出相应的移动,至于防守的时候拳手的左拳在前还是右拳在前都是不重要的,取决于你...

  • [国内赛事资讯] 泰拳教学—提高泰拳腿法力量 日期:2014-03-07 18:04:41 点击:711 好评:-2

    泰拳教学 提高泰拳腿法力量 单纯的腿击速度、实际上是不存在的,它实际上是由其它能力(如力量、协调、技术等因素加上速度素质)来决定的。发出快速出拳和踢腿 ,必须有脚腿蹬地和出拳的力量,身体与拳臂协调的配合,要有一定的耐力能力,另外还要掌握好技术...

  • [国内赛事资讯] 泰拳教学—防低扫的要点 日期:2014-03-06 18:45:44 点击:445 好评:2

    泰拳教学防低扫的要点 基本原理 用膝盖稍靠下的胫骨部分防守,因为这个部分非常坚硬。防守时,用很小幅度的提腿动作,向着来腿方向迎接来腿,用胫骨防守对方的来腿。 要点 1、不要抬腿过高。对手攻击的是你的大腿,你只要稍稍抬腿,就可以将大腿的高度和角度...

  • [国内赛事资讯] 泰拳教学—泰拳爆发力训练 日期:2014-03-05 09:25:01 点击:281 好评:-2

    泰拳教学 泰拳爆发力训练 打击的力量并不完全凭力气。有许多肌肉并不发达的拳手,却能集中全身力量于发拳之中,从而打出了有力的一拳。其中的道理是力量并不产生于肌肉的收缩力,而取决于爆发力、手臂与脚的动作速度。激烈的打斗需要强健的身体,强健的身体...

  • [国内赛事资讯] 泰拳教学——泰拳砸肘 日期:2014-03-04 18:39:34 点击:306 好评:0

    泰拳教学 泰拳砸肘 砸肘 机智巧妙地运用砸肘,可以使失手或大意的对手却步。练习砸肘时,两腿成弓步。左腿在前时,用左肘自上而下有节奏地砸沙包;右腿在前时,用右肘砸沙包(图138)。 在对抗中使用砸肘时,前脚应插进对手的两腿之间。以肘尖自上面下砸向目...

栏目列表
推荐内容
世界K-O超级拳赛联盟email:k-o@k-o.cc  www.k-o.cc@163.com | 中国K-O拳赛组委会传真:020-85601329 | 邮编:510620
地址:广州天河体育中心体育场东区二层 | 24小时热线 (86)020-87550044 88125455 | 客服QQ:860054244 粤ICP备05060326号
COPY RIGHT 2000-2015世界K-O超级拳赛联盟·中国K-O拳赛组委会·世界K-O泰拳王俱乐部广州总部(广州泰拳武术俱乐部)版权所有。

广州泰拳武术俱乐部是世界泰拳联盟授权推广泰拳权威机构·首创职业化公平公正的中国K-O拳赛,打造三大品牌赛事:中国K-O笼斗赛、中国K-O搏击赛